키스는 우리 몸 건강에도 좋지만 치아건강에 좋다. 세균 감염 우려 등 반론을 제기하는 분들도 계시지만 키스는 분명 치아를 건강하게 해준다. 단, 키스 전 구강상태를 청결히 하는 건 필수. 그럼 키스가 치아건강에 어떻게 좋은지 알아보자. 1. 충치 예방 효과 - 타액 속에 들어있는 여러 가지 성분이 바이러스를 소멸시켜 치아건강에 도움을 준다. 2. 면역력 강화 - 키스는 치아는 물론이고 몸의 건강 유지에도 좋다. 감각신경이 발달한 입술과 혀가 서로 접촉할 때 입안에서 분비되는 타액은 소화기능을 강화하고 엔도르핀 호르몬이 면역력을 강화시켜준다. 3. 노화방지 - 키스는 노화방지에도 탁월한 효과가 있다. 키스를 하면 기분이 상승되기 때문에 신체 에너지가 생성되면서 탄력 있는 피부가 유지된다. 자, 오늘부터 치..
서울 명칭 유래
서울이란 명칭은 그 유래가 어디에서 연유된 것이며 그 발음은 무엇을 의미하는 것일까? 이에 대한 연원을 연구자들은 대부분 삼국시대 신라 초기로 결론을 내리고, 그 근거로서《삼국사기》권 1 신라본기 혁거세조(赫居世條)와 《삼국유사》기이(紀異) 제 2권 신라시조 혁거세왕조를 들고 있다. 신라 시조 혁거세왕이 6부 백성들의 추대로 나라를 세우고 국호를 서나벌(徐那伐) 또는 서벌(徐伐), 혹은 사라(斯羅), 사로(斯盧)라고 했는데 이런 이름들이 국호이자 도읍지의 명칭으로 변전되었을 것으로 추정하고 있는 것이다. 당시 신라의 서울인 경주가 '(徐伐)'또는 '서라벌(徐羅伐, 徐那伐)'이란 명칭에서 오늘날 서울로 변천된 과정을 국어학자들은 다음과 같이 정리하고 있다. 문헌에서 경주는 서라벌(徐羅伐), 서나벌(徐那伐)..
이것을 먹으면 끈적끈적한 가래가 사려져요
가래란 목 안 속 기도에서부터 폐까지 호흡기 여러 곳에서 나오는 분비물을 말합니다.이러한 가래는 기도의 점막을 보호하는 기능을 하지만 감기 등과 같은 여러 질환의 의해서 분비량이 많이지게 되면 숨 쉬기가 힘들고,목이 까끌까끌 하거나 이물감이 들고 심할 경우 두통을 동반 할 수 있습니다.그래서 오늘은 가래를 줄이는데 좋은 음식에 대해 알아보도록 할께요. 1.모과 허준의 동의보감에 따르면 모과는 기침과 가래를 없애주는 열매라고 알려줍니다.모과에는 비타민이 풍부하여 면역력을 높여주고 감기를 예방하는 효과를 지니고 있습니다.모과를 섭취하는 방법은 주로 차로 마시는 것이 맛도 좋고 효과를 보는것도 좋습니다. 2.대추 대추 역시 기침과 가래에 좋은 음식 중 하나입니다.사포닌 성분이 다량 함유되어 있기 때문에 면역력..