생각정리

건강을 유지 려면 혈관을 잘 관리해야 한다는 말이있다. 혈관이 빨리 노화되는것을 방지하려면 혈관을 깨끗하게 해주고 보호해주는 음식을 많이 먹어야 한다. 연구결과 아래의 9가지 음식을 먹기만해도 혈관을 깨끗하게 해주고 혈관 막힘과 혈관이 굳어지는것을 예방해주는 특유의 효능이 있다. 이번 시간에는 먹으면 먹을수록 막힌 혈관을 뚫어주는 음식들에 대해 알려주겠다. 1.당근 '혈액의 응고를 막아준다' 당근에 함유되어 있는 비타민 C 카로틴 비타민 E 가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다. 2. 생강 '혈액의 길을 뚫어준다' 생강은 강한 방향 성분이 혈핵..

풍수학적으로 집안에 두면 좋지 않은것이 있다. 풍수는 삼국시대나 고려시대 까지 인간의 길흉화복을 결정 짓는 중요한 요소가 되었다. 보통 이런걸 잘 믿지는 않지만 조심해서 나쁠건 없다고 본다. 굳이 하지 말라는건 안하고 참고 하는게 더 좋지 않을까? 오늘은 집안에 두면 좋지 않은 불길한 물건 19가지를 알려 드리겠다. 1. 현관 거울 현관에 들어 오는데 마주 볼수 있도록 되어 있는 거울은 집안의 행운을 없애고 가족간의 불화를 일으킬수 있다. 2. 침실은 어두운것이 좋다. 풍수에 의하면 침실은 밝은거 보다 어두운게 좋다. 그래야 운이 들어오고 돈이 쌓인다고 한다. 3. 칼은 따로 보관하는 곳을 마련하자. 칼이 주방 아무데서나 있으면 가족들에게 해를 입힐수가 있다고 한다. 또한 재물이 잘 모이지 않는다고 한다..

최근 꿀에 대한 효능이 여러 연구를 통해 입증되면서 많은 분들이 관심을 가지고 있습니다.이렇게 좋은 꿀이 계피와 만나면 그 효능은 더욱 더 좋아진다고 합니다.1995년 캐나다 과학자들은 여러 연구를 통해 꿀과 계피의 혼합물 효능을 소개한 적이 있었습니다.피로회복,면역력 증진,노화 방지 등의 효능으로 요즘 같은 현대인들에게 매우 큰 도움이 된다고 합니다.그럼 꿀과 계피를 섞어 먹으면 나타나는 놀라운 효능을 알려드릴께요. 1.관절염 완화 꿀 2스푼+계피가루 1/2 스푼+뜨거운 물 1컵 매일 먹으면 고질적인 관절염 예방에 좋습니다.고펜하겐 대학에서 발표한 연구에 의하면 이렇게 꿀과 계피를 일주일 동안 복용한 결과,관졀염을 앓던 200명의 환자들은 통증이 완화,개선되는 효과를 얻을 수 있었습니다. 2.피곤할 때..