비염·축농증을 넘어 안구건조증 등의 눈질환이 낫고, 이명증·중이염 등의 귀질환까지 치료되면서 비로소 알게 됐던 사실!
이비인후과 이우정 원장은 “코는 단순히 공기의 통로 역할만 하는 게 아니라는 것을 알게 됐다.”고 말한다.
수많은 눈 증상과 연결돼 있었고, 수많은 귀 증상과도 연결돼 있었다.
그 비밀의 키는 바로 눈과 코 주변에는 부비동이라는 8개의 빈 공간이 있다는 데 있었다.
이우정 원장은 “코로 들이마신 공기는곧바로 기도를 통해 폐로 들어가는 것이 아니라 8개의 부비동을 모두 지나면서 머리와 눈의 열을 식혀주고 폐로 들어간다.”며 “그래서 코호흡은 두뇌과열방지장치라 할 수 있다.”고 말한다.
머리의 환풍기 구실을 한다는 것이다.
따라서 숨을 쉴 때마다 이마에 있는 빈 공간으로도 공기가 지나가야 하고, 광대뼈 속 빈 공간으로도 공기가 지나가야 하며, 눈 뒤쪽에 있는 빈 공간으로도 공기가 지나가야 한다.
눈과 코 주변에 있는 8개의 부비동 전체로 공기가 술술 잘통해야 한다.
그렇게 되면 뇌의 열도 식혀주고 눈의 열도 식혀주고 귀의 열도 식혀줘 정상적인 작동이 가능하다는 것이다.
이우정 원장은 “실제 임상에서도 코호흡이 제대로 되지 않아 두뇌과열방지장치가 제 기능을 못하면 축농증, 코골이, 안구건조증, 중이염, 메니에르병, 신경성 두통, 탈모, 호르몬 이상, 수면장애 등 온갖 증상이 나타난다는 걸 확인할 수 있었다.”고 말한다.
그래서일까?
이우정 원장은 전 국민에게 말하고 싶어 한다.
코로 숨이 잘 통해야 한다는 것이다. 코로 숨이 잘 통하면 눈도 숨쉬고, 귀도 숨쉬고, 뇌도 숨쉴 수 있다는 것이다.
그래서 코로 숨이 잘 통하면 크고 작은 병도 생기지 않는다는 것이다.
코로 숨이 잘 통하게 하면 생긴 병도 낫게 할 수 있다는 것이다.
머리가 맑아지고 눈도 밝아지고 귀도 밝아질 수 있다는 것이다.
이우정 원장은 “비염, 축농증은 단순한 코질환이 아니라 전신의 병에 영향을 미친다.”며 “숨길을 열어주는 침법에 온갖 정성을 쏟아 붓고 있는 것도 이 때문”이라고 말한다.
이유를 알았다면 이제 낮이나 밤이나 꼭 입술을 붙이고 사세요~^^
좌절의 시간은 잊어라
절망 속에서도 포기하지 않고 자신만의 서사를 쓴 한 과학자가 있습니다.
그는 어머니 뱃속에서 아버지를 여의고 어머니는 세 살 때 그를 조부모에게 맡기고 떠나 혼자가 됐습니다. 부모에게 별다른 관심을 받지 못하며 자란 그는 혼자 있을 때가 많았습니다. 남들이 보기에는 괴상한 상상을 하며 사과나무 아래 혼자 앉아 있는 그에게는 변변한 친구도 없었습니다.
그는 공부를 잘하는 아이도 아니었습니다. 그저 사이가 나쁜 학교 친구에게 성적으로 업신여김을 당한 것이 분해서 공부를 시작했을 뿐입니다.
그런데 그렇게 시작한 공부는 그의 인생을 올바른 방향으로 잘 이끌었습니다. 그 후 명문대인 케임브리지 대학교에 들어가 학업을 마쳤습니다.
그런데 그에겐 또 한 번의 위기가 찾아왔습니다. 박사학위 과정을 들어가려고 할 때 공부와 연구에 열중하던 중 ‘페스트’라는 유행병으로 대혼란이 일어납니다.
지역의 모든 대학이 문을 닫았고 그는 아무것도 이루지 못하고 낙담하며 다시 고향으로 내려왔습니다.
몸과 마음은 이미 청년이 되었지만, 그는 아이였을 때와 똑같이 사과나무 아래 주저앉아 푸념하는 것 말고는 더는 할 수 있는 일이 없었습니다.
하지만, 그는 다시 마음을 고쳐먹고는 자신이 할 수 있는 연구를 계속 진행했으며 우연히 떨어지는 사과를 보고는 ‘중력’을 발견해냈습니다.
그는 인류 과학사의 흐름을 바꿨습니다. 이 과학자는 바로 ‘만유인력의 법칙’을 발견한 아이작 뉴턴입니다.
지금까지, 세계 과학자들의 칭송을 받는 뉴턴이지만 그의 인간으로서의 삶은 불행했다고 합니다. 더구나 만유인력이 탄생한 사과나무 아래는 뉴턴에게 있어 최악의 낙담의 현장이었습니다. 하지만 바로 그곳에서 역사에 남을 과학지식이 탄생할 수 있었습니다. 꿈을 잃었다고 절망할 일이 아닙니다. 상실은 새로운 기회입니다.
# 오늘의 명언 좌절의 시간은 잊어라. 그러나 그것이 준 교훈은 절대 잊지 말라. – 하버트 S. 개서 –
남자들이 들으면 당황하는 질문
[고도원의 아침편지💌] 지난겨울에 앓은 감기
종이에 베인 상처는 하루나 이틀 정도 지나면 사라진다. 지난겨울에 앓은 감기는 이미 아득한 기억일 뿐이다. 하지만 치유의 자아는 아주 장기적인 전략을 취한다. 처음부터 몸과 마음이 하나가 되는 통합의 길을 선택하기 때문이다. 그것이야말로 평생 건강을 유지할 수 있는 유일한 전략이다. - 디팩 초프라의《팬데믹 시대의 평생 건강법》중에서 - * 지난겨울에 걸렸던 감기, 봄이 되면 언제인가 싶게 사라집니다. 앓던 고통은 잊혀지고 오히려 면역력이 생겨 더 따뜻한 봄을 맞이할 수 있습니다. 2년 넘게 활개치는 코로나 바이러스, 이제 그 정점을 찍고 하루빨리 지나가기를, 그래서 평생 건강을 유지할 수 있는 면역력이 생겨나기를 간절히 고대합니다. 오늘도 많이 웃으세요.
